Deshevlediscount.ru

Мода и стиль
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

4 способа скрыть недостатки ножек

4 способа скрыть недостатки ножек

Женские ноги всегда считались одним из первых пунктов для покорения мужчин. Каждая представительница прекрасного пола страстно мечтает о длинных и стройных ножках, но, к сожалению, природа наградила идеальным телом далеко не всех. В теплое время года значительная часть женщин стесняются носить юбки и шорты из-за недостатков своей фигуры. Как же подкорректировать силуэт, и скрыть изъяны? Для этого есть некоторые хитрости, которые замаскируют все мелкие проблемы.

 4 способа скрыть недостатки ножек

1. Для женщин с полными ногами стилисты советуют подбирать прямые брюки-трубы и расклешенные юбки, которые визуально вытянут фигуру. Также стоит обратить внимание на платья длиной от колена и ниже — именно такие модели на пике моды уже последние несколько лет. Полные ножки не стоит выделять с помощью ярких цветов как одежды, так и обуви. Идеальными будут мягкие пастельные цвета, которые отвлекут от проблемной зоны.

 4 способа скрыть недостатки ножек

Как скорректировать недостатки мужской фигуры с помощью одежды

скорректировать недостатки мужской фигурыИдеальный мужчина – высокий, широкоплечий, с хорошо оформленной мускулатурой, без пивного живота… Такие мужчины – редкость. У большинства же мужчин имеются маленькие (или не очень) недостатки фигуры.

Обычно мужчине не очень интересна его одежда, но мы-то хотим, чтобы он выглядел достойно и не вызывал насмешек окружающих. Поэтому нам важно знать, как при помощи правильной одежды скорректировать фигуру мужчины.

Сегодня женский сайт «Красивая и Успешная» корректирует недостатки мужской фигуры. Думаю, что это интересно узнать и женщинам, и самим мужчинам.

Худые руки

Несмотря на популярность фитнес-клубов, редкий современный мужчина может похвастаться хорошо развитой мускулатурой рук. Особенно, если само по себе телосложение худощавое. Тоненькие ручки мужчин не только в нас вызывают желание защитить и обогреть – они еще и демонстрируют всем, что мужчина слаб и несолиден.

Корректируем худые руки. Нужно отвлекать внимание от рук и делать свои плечи шире, а следовательно, и фигуру более солидной. Попробуйте свободно облегающие (но не слишком) свитера с V-образным вырезом, футболки с надписями и изображениями, рубашки-поло. В общем, любыми способами вам нужно привлечь внимание к шее и груди.

скорректировать худые руки

Дряблые мышцы груди

Да, со временем дряблые мышцы груди начинают мешать не только женщинам, но и мужчинам.

Если вы недовольны состоянием грудных мышц, попробуйте замаскировать этот недостаток при помощи одежды. Можно посоветовать многослойные ансамбли, например, рубашка + тонкий свитер. Если же ваш мужчина привык носить вещи по-отдельности, то лучше всего отдать предпочтение плотным материалам.

скорректировать дряблую грудь

Выступающий живот

Да, живот — это не только женская проблема: пивной животик «украшает» тела многих мужчин. Конечно, спортзал может помочь ее решить, но на это потребуется время, а хорошо выглядеть хочется сейчас. Поэтому попробуйте скорректировать этот недостаток с помощью грамотно подобранной одежды.

Под пивной животик достаточно трудно подобрать одежду — и дело здесь не в ассортименте. Тяжелые ткани, крупная вязка, тяжелые свитера добавят вам объема. Слишком легкие — подчеркнут ваш недостаток. Поэтому остановите свой выбор на материалах средней плотности и высокого качества, которые хорошо сохраняют и поддерживают форму.

Выбирайте джинсы со средней по высоте посадкой. Модели с низкой посадкой только подчеркнут ваш живот, а в джинсы с высокой вы вряд ли влезете. Пиджаки – самый простой и действенный способ замаскировать выступающий живот. Попробуйте однобортные и двубортные модели пиджаков – какой смотрится лучше? И никакой (слышите — никакой. ) мешковатой одежды.

скорректировать пивной живот

Непривлекательный зад

Мужчинам повезло в этом вопросе больше, чем женщинам, и лишь небольшой процент мужского пола имеет подобные проблемы. Но и здесь можно помочь, ведь женщины обращают внимание не только на глаза и руки, но и на попу 😉

  • Итак, если у мужчины маленькая попа, пусть он отдаст предпочтение джинсам из толстого денима. Неплохо, если они будут иметь накладные карманы.
  • Если попа большая, то подойдут классические брюки. Их достаточно свободный крой не будет подчеркивать недостатки зада.
Читайте так же:
История появления туники кратко

скорректировать попу

Длинный торс – короткие ноги

Пропорции фигуры при выборе одежды имеют такое же важное значение, как и форма. Если мужчина относится к типу, когда ноги короткие, а торс вытянутый, то запомните следующее:

  • Никогда не покупайте джинсы и брюки с высокой и низкой талией. Фигуре такого типа подойдут только джинсы со средней посадкой.
  • Верхняя и нижняя часть должны контрастировать друг с другом. Белый верх – черный низ – это для вас 🙂
  • Акцентируйте внимание на верхней части туловища. Это можно сделать яркой одеждой, принтами, надписями, аксессуарами и так далее.
  • Брюки со стрелками и вертикальные полосы сделают ноги длиннее. Только помните, что полосы должны быть только снизу.

скорректировать длинный торс

Короткий торс – длинные ноги

Не знаю, когда длинные ноги стали проблемой. Но если вы считаете, что ноги Вашего мужчины гораздо длиннее, чем его торс, то вот несколько рекомендаций:

  • Выбирайте джинсы и брюки с низкой талией — так вы создадите иллюзию вытянутого туловища.
  • Подбирая костюм, учитывайте длину пиджака. Лучше всего, если он будет до середины бедра.
  • Вам подойдут также подвернутые брюки(кстати, модные в этом сезоне).
  • Одежда одного цвета сверху и снизу не будет делить ваше тело, так что получится целостный образ.
  • Вертикальные линии, рисунки, нашивки на рубашках, свитерах и футболках сделают ваш торс визуально длиннее.

Прошло то время, когда быть стильным считалось признаком нетрадиционной ориентации. Все больше мужчин начинают следить за собой и учатся выглядеть на 5 +. Поэтому, женщины, следите за вашими спутниками, ведь они — ваше отражение. А мужчинам можно только пожелать удачи в освоении основ стиля

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

Как визуально удлинить ноги широкими джинсами

Широкие брюки палаццо сейчас в моде, и, конечно же, дизайнеры создали превосходные фасоны из денима. Джинсы с широкими штанинами делают буквально невозможным определить реальную длину ног человека — где она начинается и заканчивается. Кстати, палаццо мастерски скрывает полноту, что следует учесть девушкам с пышными формами. Широкие джинсы, длина подола которых едва касается верхней части стопы, сделают ваши ноги длиннее, и обязательно сочетайте их с обувью на каблуке.

Как удлинить ноги с помощью джинсов — модные приемы 10 Как удлинить ноги с помощью джинсов — модные приемы 11 Как удлинить ноги с помощью джинсов — модные приемы 12 Как удлинить ноги с помощью джинсов — модные приемы 13 Как удлинить ноги с помощью джинсов — модные приемы 14

Как удлинить ноги с помощью одежды – сформируйте лук в одном цвете. Подберите модные наряды, в основном или полностью состоящие из одного тона, потому что монохромный вид создает непрерывную вертикальную линию. Отметим, что черный цвет будет иметь наибольший эффект для визуального улучшения ваших пропорций.

Как удлинить ноги с помощью джинсов — модные приемы 15 Как удлинить ноги с помощью джинсов — модные приемы 16 Как удлинить ноги с помощью джинсов — модные приемы 17

Кривые ноги: что делать

  • Как определить тип кривизны ног
  • Исправление ложной и истинной кривизны
  • Упражнения для исправления О-образной кривизны
  • Упражнения для исправления Х-образной кривизны
  • Выпрямление ног на тренажере
  • Мануальное исправление истинной кривизны
  • Восстановление биомеханики коленных суставов
  • Устранение кривизны голени
  • Устранение наружного искривления бедра

Как определить тип кривизны ног

Прежде чем приступить к исправлению ног, обязательно посетите ортопеда. Он поможет определить:

Обладателем какой кривизны вы являетесь (истинной или ложной):

  • истинная кривизна определяется отклонением костей от вертикальной оси;
  • ложная – несимметричностью или недостаточным развитием мышц икр или бедра.

Тип формы искривления:

  • О-образная или Х-образная

Причину кривизны:

  • природный дефект,
  • особенности мышц,
  • биомеханика коленных суставов.

Ложность или истинность кривизны и форму искривления вы можете проверить и самостоятельно, выпрямив ноги до полного соприкосновения коленей и стоп.

Как исправить кривизну ног: упражнения, которые помогут

В кривизне ног природа часто оказывается ни причем:

Читайте так же:
Все виды клюшек для гольфа

В большинстве случаев кривизна ног – это приобретенный во время незаконченного роста костей дефект.

Виноваты могут быть наши привычки:

  • привычка стоять в позе, опираясь на одну ногу и ослабляя другую;
  • поза, в которой стопы повернуты носками вовнутрь;
  • привычка много кушать – в итоге большой вес приводит к искривлению ног.

Также причиной асимметрии или кривизны ног может быть сама жизнь с ее ежедневными нагрузками:

  • у спортсменов-прыгунов толчковая нога как правило развита больше;
  • у профессиональных жокеев возможна О-образная кривизна ног и т.д.

Причиной Х-образной деформации может быть вальгусная деформация стопы (косолапость)– выворачивание стопы наружу:

  • Такой дефект часто формируется еще в раннем детстве, когда развитие мышечно-связочной системы начавшего ходит малыша оказывается недостаточным, либо же у ребенка большой вес.

Исправление ложной и истинной кривизны

Исправление ложной кривизны производится путем накачивания соответственных мышц бедра или голени при помощи физических упражнений и тренажеров – таким образом можно подкорректировать форму ног, закрыв слишком большие «проемы» между ног или сгладив наружный контур.

Однако большая степень кривизны обычно приводит к нарушению биомеханики коленных суставов.

Проверочный тест для коленных суставов:

  • при О-образной форме коленная чашечка на выпрямленной ноге смещена вовнутрь;
  • при Х-образной – кнаружи;

Как исправить кривизну ног: упражнения, которые помогут

При проведении теста одну ногу подогните, а на ровной ноге определите смещение коленной чашечки.

  • в первом случае колени при приседании уходят в стороны;
  • во втором – стремятся соединиться.

Как исправить кривизну ног: упражнения, которые помогут

При приседании следите, в каком направлении движутся ваши колени.

Возникает уже не ложная, а истинная кривизна, исправить которую путем разработки икроножных мышц не получится.

Истинную кривизну ног по причине смещения коленного сустава можно скорректировать при помощи мануального воздействия на коленный сустав в сочетании с комплексом упражнений для суставов и мышц.

Упражнения для исправления О-образной кривизны

Хорошо при этом типе кривизны помогают следующие упражнения:

Как исправить кривизну ног: упражнения, которые помогут

Ходьба на внутренних сторонах стопы.

Ходьба на пятках с носками наружу.

Приседания в «балетной» позиции: носки разведены как можно больше.

Упражнения на приводящие (внутренние) мышцы бедра и голени:

  • свободное отведение ноги в сторону в положении стоя;
  • отведение ноги с амортизатором – резиновым шнуром;
  • подъем ноги в сторону в положении стоя боком к опоре;
  • подъем ноги лежа на боку.

Поочередные подъемы выпрямленных ног в положении сидя, опираясь руками сзади.

Перекрестные движения прямыми ногами («ножницы») в положении лежа.

Упражнения с соединенными вместе прямыми ногами (ноги соединить ремнями или специальными корректорами):

  • Лечь на полу, упершись ступнями в стенку. Садясь, тянуться руками к стене.
  • Лечь на пол, вытянувшись, затем потянуть стопы на себя.
  • Лежа на спине, медленно, не поднимая туловища и головы, приподнимать ноги на высоту 30 см от пола, затем также плавно опустить.

Поперечная растяжка «шпагат» – очень эффективный способ выпрямления и удлинения ног.

Виды спорта, предпочтительные при О-образных искривлениях:

  • конькобежный спорт;
  • бегание на лыжах коньковым методом;
  • балетные танцы;
  • плавание.

Упражнения для исправления Х-образной кривизны

Лучше всего реагирует на упражнения длинный тип голени, в которой камбаловидная мышца и икроножная мышцы имеют низкое расположение и крепятся на коротком ахилловом сухожилии.

Короткая голень с высоким положением мышц и длинным сухожилием хуже поддается коррекции.

Предпочтительны при Х-образной кривизне такие упражнения:

  • Ходьба на внешних сторонах ступни.
  • Приседания с мячом между коленями.

Сидение «по-турецки»:

  • колени разведены, пятки соединены;
  • аналогичная асана в йоге – поза «лотос».

Упражнения для внутренней камбаловидной мышцы в положении сидя на стуле:

  • В качестве простого тренажера используется черенок от лопаты, который кладется на колени.
  • Надавливая на черенок лопаты обеими руками, одновременно медленно приподнимаем обе голени на носки и опускаем.
  • Через какое-то время утяжеляем черенок, подвесив по краям грузы, например, пластиковые бутылки или ведра с водой.
Читайте так же:
Гольфы или гетры у футболистов Немного об одежде

Упражнение для тренировки медиальной головки икроножной мышцы:

  • Выполняется на ступенях с подстраховкой.
  • Стать на нижнюю ступеньку лестницы не на всю стопу (пятки не на ступени), развернув носки наружу.
  • Держась за руки помощника, стоящего выше, медленно подниматься на носки и опускаться (пятка не должна уходить ниже уровня ступени, во избежание растяжения ахиллова сухожилия).

Данные упражнения выполняются три раза в неделю:

  • в течение занятия делаются три подхода с 15 повторениями.

Виды спорта при Х-образных ногах.

При Х-образной деформации подойдут:

  • конный и велосипедный спорт,
  • плавание брассом.

Выпрямление ног на тренажере

Цель занятий – тренировка четырехглавой мышцы бедра, но не на наращивание массы, а на проработку ее рельефа и формы.

Для выполнения этого упражнения потребуется простой тренажер для разгибания ног.

Как исправить кривизну ног: упражнения, которые помогут

Как выполняется упражнение:

  • Сядьте на тренажер и вначале проверьте как он выставлен:

при заведении голени под упор, он должен находиться не выше одной трети длины голени

если упор находится выше или ниже, выставьте его по своим антропометрическим данным

  • Приступая к упражнению, стопы разместите на расстоянии 30 см друг от друга.
  • Плотно прислонясь спиной к спинке и держась за ручки медленно выпрямляем ноги в коленях.
  • Для исправления наружного контура ног (при Х-образной кривизне) стопы при разгибании ног поворачивают носками внутрь.
  • Для коррекции внутренней части квадрицепса стопы нужно развернуть наружу.
  • Нельзя начинать занятия со слишком большого веса на тренажере – набор веса должен быть постепенным.

В домашних условиях такое упражнения можно выполнять на стуле с утяжелителями на голенях.

Как исправить кривизну ног: упражнения, которые помогут

Мануальное исправление истинной кривизны

Данная очень простая методика предложена мануальным терапевтом, костоправом Виталием Гиттом.

Для подбора способа коррекции определяется тип кривизны ног:

  • Искривление из-за слишком сведенных вместе или наоборот чересчур разведенных коленей.
  • Искривление голени (в основном наружное О-образное).
  • Наружное искривление бедренной кости.

В соответствии с этими типами дефектов Гитт предлагает следующие способы исправления:

Восстановление биомеханики коленных суставов

  • Это происходит путем расширения суставной щели и стимуляции роста внутренней или наружной части мениска (нахождение суставной щели можно определить по углублениям, расположенным на 4 см ниже центра колена, справа и слева от него).
  • выпрямление колена
  • Для этого ежедневно по минуте утром и вечером нужно поколачивать по этим областям небольшим мешочком из брезента (размер 15х20см), заполненным песком или солью, по внутренней стороне колена при О-образной форме искривления или по внешней – при Х-образной.
  • Удары в первые дни должны быть слабыми, затем после адаптации силу ударов нужно увеличивать

Устранение кривизны голени

Дефект устраняется аналогично – постепенным наращиванием ударов по проблемным зонам.

Удары – это своего рода микротравмы, благодаря которым стимулируются кровообращение и обменные процессы, и происходит наращивание мышц, чего не удается сделать при помощи физических упражнений при слишком высоком или слишком низком положении искривления.

Устранение наружного искривления бедра

Это происходит путем наращивания внутренней мышцы:

  • в положении сидя на стуле между коленями помещается небольшой 20-сантиметровый мяч;
  • мяч сжимается-разжимается в быстром темпе одну-две минуты.

Наращение и мениска, и мышц при таких способах минимально, но даже и несколько миллиметров производят хороший визуальный эффект. Для получения ощутимых результатов эти процедуры необходимо выполнять самое малое полгода.

Как видите, исправление кривизны ног, полностью в ваших руках.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Платья и юбки

Самое простое решение – выбрать макси. Под длинным подолом скроются ноги любой формы и полноты. Можно смело выбирать любые фасоны и расцветки. Допускается небольшой разрез сзади или сбоку.

Читайте так же:
Игрушка варежка для кошек

Как исправить кривые ноги с помощью одежды

Обладательницам ног О-образной формы стилисты рекомендуют обратить внимание на фасон «годе». Расширяющиеся книзу линии создадут нужный эффект, но только при условии, что колени будут закрыты.

Как исправить кривые ноги с помощью одежды

Женщинам с Х-образной формой ног, наоборот, нужно избегать такого фасона, а также всех зауженных юбок и платьев. Их выбор – расклешенные модели, например, «солнце», «пачка», «а-силуэт».

Как исправить кривые ноги с помощью одежды

Лечение О-образных ног

В раннем возрасте больным назначается комплексная консервативная терапия. Используется ЛФК, массаж, индивидуальные ортезы и специально изготовленные ортопедические стельки. По показаниям проводится лечение основного заболевания. Следует учитывать, что коррекция О-образной деформации без устранения ее причин может быть неэффективной и в ряде случаев даже приводит к прогрессированию искривления, формированию ложных суставов и т. д.

У взрослых возможно только оперативное исправление формы ног. Обычно при О-образных ногах выполняют корригирующую остеотомию в сочетании с наложением аппарата Илизарова. Неполную остеотомию (рассечение кости только по внутренней поверхности) применяют при истинном О-образном искривлении и благоприятном с эстетической точки зрения распределении мягких тканей голени. В остальных случаях используют полную остеотомию. В зависимости от величины и характера деформации возможно как одномоментное, так и постепенное устранение искривления. В первом случае голени пациента сразу выводят в правильное положение, во втором взаимное расположение фрагментов корректируют, постепенно «раскручивая» гайки и увеличивая расстояние между кольцами с внутренней стороны. В послеоперационном периоде назначают ЛФК и физиолечение. Обычно для исправления формы ног требуется около 2 месяцев, однако при выраженных деформациях этот срок может увеличиваться.

Ноги разной длины и перекос в тазу? Диагностика, коррекция

У большинства людей имеется разница в длине ног и сколиоз в районе поясницы. А при наличии такого дисбаланса, человеку будет трудно стоять ровно и опираться на ноги симметрично. Особенно в течение длительного промежутка времени. Полагаю, то что изображено на фотографии выше, вы наблюдаете повсеместно: люди стоят в развалочку, то и дело – переминаются с ноги на ногу, потому что они быстро затекают, и сидят так же – закидывая одну ногу на другую. На автоматизме. Почему? Да потому что так удобно. Потому что сидеть ровно при сколиозе поясницы неестественно и даже трудно. Попробуйте присмотреться, и обратите внимание на масштаб “эпидемии”. Многие люди проводят в таких позах 90% своего времени…

А то что ноги у людей разной длины, вы, наверняка, слышите уже не не в первый раз.

Вы могли слышать это от портных, врачей, учителей и тд…
Начиная со школьной скамьи, где говорилось что если заблудиться в лесу и идти прямо, то человек будет ходить кругами, потому что ноги у нас всех разной длины…

СТАТИСТИКА И РЕЗУЛЬТАТЫ

Мой личный опыт за последние 5 лет, как специалиста, – это около 7000 человек, прошедших Коррекцию Атланта. На протяжении 5 лет я диагностировал разных людей в разных странах мира, разной этнической принадлежности, наблюдал их прогресс, анализировал, и теперь могу поделится собранной статистикой.

Действительно, у большинства людей ноги разной длины. Если человека положить на массажный стол, выровнять тело и слегка подтянуть за ноги, слегка подогнув при этом стопы, то:

  1. У 90% людей разница в длине ног составит в среднем 1.5 сантиметра.
  2. У других 10% людей эта разница будет незначительной и составит около 0.5 см, либо ноги будут ровные.

Также:
Выраженный перекос в пояснице и разницу в длине ног более 2-2.5 сантиметров имеет каждый 20 человек. Это может ощутимо влиять на позвоночник, вызывать сильнейшие боли и даже хромоту.

Рекорды тоже встречались в практике – за всё время я встретил несколько десятков тяжёлых случаев с разницей порядка 5-8 сантиметров.

Читайте так же:
Пассат универсал или гольф универсал что лучше

Разница в длине ног в первую очередь говорит о том, что у пациентов была родовая травма, которая впоследствии привела к сколиозу всего тела. При сколиозе всегда имеется разное положение высоты правой и левой половины таза: одна половина, которая выше, чем другая, всегда тянет за собой ногу. Самим человеком это выявляется случайно. При ношении брюк через какое-то время с одной стороны будут торчать ворсинки и стопчется обувь. На самом деле, причина не в брюках и не в обуви, а в сколиозе.

Обратите внимание на искривление в районе поясницы.

Хочу отметить, что нельзя отделять опасность разной длины ног от опасности остальных симптомов сколиоза. Когда есть такие явные асимметрии в ногах и нагрузка распределяется неравномерно, стаптываются не только каблуки и брюки, а и суставы тоже.

Можно ли это изменить?
Да. С помощью Коррекции Атланта. После процедуры выравнивается натяжение мышечных поездов от затылка до пяток слевой и справой стороны тела, в результате выравнивается соотношение костей таза и длина ног.

После процедуры , есть 2 варианта развития событий. Оба они объясняют причину патологических изменений в длине ног.

ВАРИАНТ 1

Ноги выравниваются идеально (90% всех случаев).

Вывод: Поясница была перекошена мышцами (разного уровня тазовых костей), из-за этого одна нога была короче другой. В данном случае виновником разницы была родовая травма шеи и заблокированный мышцами сустав головы, который через мышечный поезд «подтаскивал» за собой всю остальную сторону тела (мышцы грудного отдела, поясницу, таз, бедро, икроножную мышцу и стопу).

ВАРИАНТ 2

После Коррекции ноги становится ровнее, но остаётся небольшой перекос, который потом никуда не уходит (10% всех случаев ).

Вот тут сразу возникает подозрение что помимо родовой травмы, мы имеем дело ещё и с “генетикой”. И симметрия длины костей была нарушена в результате сбоя в росте и развитии ребёнка, или в результате перелома (длина костей при сращении может измениться).

Если перелома не было, а разница есть, и сустав головы после Коррекции отлично работает, то в таких случаях я всегда провожу дополнительную проверку.

ДОП. ДИАГНОСТИКА – ШАГ 1

Массажный стол. Человек лежит на животе. Ему сгибают ноги в коленях под 90 градусов, ставят колени вместе и сопоставляют высоту пяток. Если одна пятка находится чуть выше другой – это говорит о генетической разнице в длине костей голени.

Сама собой длина ноги восстановиться не сможет, потому что кость уже сформировалась. В данном случае выровнять ноги поможет только оперативное вмешательство. Наиболее распространенным способом является удлинение нижней конечности в аппарате Илизарова: кость рассекается, а затем нога фиксируется с помощью аппарата. Костная ткань двух участков будет расти «навстречу» друг другу, и со временем две кости срастутся.

ДОП. ДИАГНОСТИКА – ШАГ 2

Массажный стол. Человек лежит на животе. Специалист оценивает уровень и высоту подвздошных костей таза и то как выпирают колени при сгибании ног. Если кости таза прощупываются на одной высоте, и так и происходит после Коррекции Атланта, но одно колено выдаётся относительно другого на небольшую величину при согнутых ногах – это значит имеется генетическая разница в длине костей бедра.

Теперь, уважаемый читатель, вы разобрались и в этой теме. Осведомлены о процессе диагностики и можете даже протестировать свою семью и близких.

А у вас торчат ворсинки из брюк?)

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС

Миссия портала «Баланс Тела» заключается в том чтобы предоставить вам и вашей семье самые качественные советы по здоровью и биомеханике в мире. Оставьте заявку, чтобы получить доступ ко всем ценным материалам по здоровью бесплатно!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector